En good2b tenemos puesto el modo deportivo y healthy en ON. Si a ti también te apetece unirte a nuestro saludable estilo de vida, te gustará conocer la 12 Minute Athlete App, una aplicación perfecta para hacer ejercicio en casi cualquier parte. 

Como indica su nombre, en esta app encontrarás planes de entrenamiento de unos 12 minutos, una duración perfecta para aquellos que no gozan de demasiado tiempo. Los ejercicios que incorpora no requerien demasiado material y se pueden realizar en casa.

12 Minute Athlete App incluye instrucciones detalladas y demostraciones en vídeo de los ejercicios. Solo tendrás que elegir el tiempo que quieres que dure y el material que deseas utilizar. ¡Luego tendrás que trabajar tan duro como puedas! Consigue más info sobre la app y descárgatela AQUÍ.