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La activista y educadora Alexx Stuart presenta Vida Low Tox, una guía publicada a través de la editorial Koan Libros que busca ayudar al lector a llevar una vida sana y baja en tóxicos centrándose en cuatro pilares clave de nuestras vidas: nuestro cuerpo, nuestro hogar, nuestra mente y lo que comemos. F: Todas las […]

Así es, Luxemburgo acaba de presentar una propuesta para legalizar el cannabis. Aconsejados por otros diplomáticos de Canadá (el primer país del G7 en legalizar completamente la droga) y Estados Unidos, el gobierno luxemburgués ha aprobado la medida y espera que esté totalmente implementada para 2021. F: REUTERS/Chris Wattie

No nos engañemos, llevamos ocho meses de 2019 y aún no hemos cumplido algunos de nuestros propósitos de año nuevo. El verano es una ocasión perfecta para hacerlo. De hecho, no necesitas mucho más que tu smartphone y estas seis apps para empezar a ponerte en forma.

Pocos deportes han sido y siguen siendo tendencia como el pádel, que ha pasado de deporte minoritario a gran deporte de masas. Cada vez más personas sucumben a su glamur; es un deporte divertido, competitivo y de carácter social que busca la mejora continua en todos sus aspectos, sobre todo, en equipamiento y material. F: […]

Hace un mes os hablábamos de la cuenta Oceans’ Dealer, que busca concienciar a la gente del problema del plástico en el océano a través de la creatividad artística. Y es que Instagram es la plataforma perfecta para denunciar y favorecer un giro de mirada más que necesario hacia lo ecológico y sostenible. Es por ello que hoy […]

Los amantes del fitness tenemos nuestra nueva app favorita. Y es que OneFit nos hará la vida mucho más fácil y saludable ofreciéndonos la posibilidad de practicar diversas disciplinas en una infinidad de puntos de la ciudad a golpe de click y con una sola cuota mensual.

Si pensabas que habíamos dejado de darle al running, te equivocas. Hace ya algunas semanas que quien escribe estas líneas, editora jefe de good2b, pilota un blog de running en la revista Grazia. En Yes, We Run, que así se llama, te cuento todo lo que debes saber para convertirte en un runner de aúpa.

Las ansias de running y la falta de tiempo impulsa a muchos a correr de noche, a horas intempestivas. Para esas ocasiones, adidas ha desarrollado una nueva tecnología que agradecerán los runners más intrépidos.

Sí, lo sabemos, el boom de los zumos detox empezó hace un tiempo. No obstante, es ahora cuando hemos encontrado un motivo para hablaros de este complemento perfecto para nuestro healthy lifestyle.

Ni running, ni cycling, ni fitness. Hoy os hablamos de yoga, una práctica milenaria que sigue ganando adeptos. Para ser más exactos, del Vinyasa, un tipo de yoga rítmico que, a partir de ahora, podrás practicar en casa.