Seguro que debido al ritmo de vida que llevas, pocos son los momentos en los que puedes relajarte de verdad, pues es difícil encontrar tiempo para descansar y disfrutar del silencio y la calma. Pues bien, ¿qué dirías si te hacemos una propuesta de relax en pleno centro de Barcelona? Hablamos de las clases de yoga al atardecer que la crew de Inspira Yoga llevarán a cabo durante todo el mes de agosto -de lunes a jueves- en el parque de la Ciutadella.

Un poco antes de las nueve podremos disfrutar de una tranquila sesión de yoga, relajación y ejercicios que nos ayudarán a enfocar y calmar nuestra estresada mente. No te preocupes si nunca has practicado yoga, estas clases están indicadas para todos los niveles. Para poder acudir a estas sesiones sólo necesitas una esterilla, toalla o pañuelo, ropa cómoda y ganas de relajarte y pasarlo bien. Para más señas: podrás encontrar a este grupo de yoguis en el primer trozo de césped de la zona central, entrando por la puerta principal del parque entre la primera y la segunda palmera, ¡no tiene pérdida!

Qué: Yoga al atardecer en la Ciutadella.

Cuándo: de lunes a jueves de 20:45 a 21:45 horas.

Cuánto: 3 euros.

Dónde: Parque de la Ciutadella (Paseo Picasso, 21).